해녀 잠수병(숨병), '폭삭 속았수다'의 의미와 증상 완벽 정리

제주 해녀들은 하루에도 수십 번 바닷속을 오가며 물질(해산물 채취)을 합니다.
하지만 이런 반복적인 잠수 과정에서 잠수병(숨병)에 걸릴 위험이 높습니다.
특히, 제주 해녀들은 "폭삭 속았수다"라는 표현을 쓰는데, 이는 잠수 후 갑작스럽게 몸 상태가 나빠지는 현상을 의미합니다.

 

✅ 잠수병(숨병)이란 무엇인가?

✅ 잠수병의 주요 증상과 원인은?

 

✅ 해녀들은 어떻게 잠수병을 예방할까?

 

 

이번 글에서는 해녀 잠수병(숨병)의 원인, 증상, 치료법, 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다.

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1. 해녀 잠수병(숨병)이란?

📌 잠수병(Decompression Sickness, DCS)은 급격한 압력 변화로 인해 체내 질소 기포가 생성되면서 발생하는 질환입니다.

✔ 수심 깊은 곳에서 오랜 시간 잠수 후 빠르게 상승할 경우 체내에 용해된 질소가 기포로 변하면서 혈관을 막고 조직을 손상시킵니다.

✔ 해녀들은 이를 "숨병"이라고 부르며, 제주 방언으로 "폭삭 속았수다"라고 표현합니다.

✔ 즉, 잠수 후 갑자기 몸이 아프거나 이상한 증상이 나타나는 상황을 뜻합니다.

 

 

💡 TIP: 해녀뿐만 아니라 스쿠버 다이버, 잠수 작업자들도 잠수병에 걸릴 위험이 있습니다.

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2. 해녀 잠수병(숨병) 주요 증상

 

📌 잠수병의 증상은 개인에 따라 다를 수 있으며, 가벼운 증상부터 심각한 신체 마비까지 다양한 형태로 나타납니다.

 

📌 잠수병 증상별 분류

 

💡 TIP:

✔ 초기에는 단순한 피로로 착각할 수 있지만, 증상이 심해지면 신속한 치료가 필요합니다.

✔ 심각한 경우 전신 마비나 생명 위협까지 이어질 수 있습니다.

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3. 해녀들이 잠수병에 걸리는 이유는?

📌 해녀들은 잠수와 상승을 반복하는 특성상, 잠수병(숨병)에 노출될 위험이 매우 높습니다.

 

✔ 급격한 수압 변화 – 깊은 바다에서 빠르게 상승할 경우 질소 기포가 발생

✔ 충분한 휴식 없이 반복 잠수 – 짧은 시간 동안 수차례 잠수하면 체내 질소 축적

✔ 산소 공급 부족 – 해녀들은 공기통 없이 맨몸으로 잠수하기 때문에 체내 산소 부족 가능성 증가

✔ 저체온증 위험 – 장시간 바닷속에 머물면 체온 저하로 인해 신진대사 이상 발생

 

 

💡 TIP: 제주 해녀들은 잠수 후 피곤함이나 몸 상태 이상을 느끼면 "폭삭 속았수다"라고 표현합니다.

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4. 해녀 잠수병(숨병) 치료법 & 대처 방법

 

📌 잠수병 증상이 나타나면 즉시 응급 조치를 해야 합니다.

 

📌 잠수병(숨병) 응급 조치 방법

 

1️⃣ 즉시 고압 산소 공급 – 100% 산소를 흡입하면 질소 배출이 빨라짐

2️⃣ 하프타임 원칙 적용 – 물속에서 천천히 상승하여 체내 압력을 서서히 낮추기

3️⃣ 고압산소 치료(재압챔버) – 고압 환경에서 신체를 안정시키고 질소 기포 제거

4️⃣ 수분 섭취 – 혈액 순환을 원활하게 하여 질소 배출 촉진

5️⃣ 응급 치료 병원 방문 – 증상이 지속되면 전문 치료를 받아야 함

 

 

💡 TIP: 제주 지역에는 해녀들을 위한 고압산소 치료 시설이 마련되어 있습니다.

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5. 해녀 잠수병(숨병) 예방 방법

 

📌 해녀들은 오랜 경험과 노하우를 바탕으로 잠수병을 예방하기 위해 여러 가지 방법을 실천합니다.

 

📌 해녀들의 잠수병 예방 수칙

 

✔ 천천히 상승하기 – 급격한 압력 변화를 줄이기 위해 천천히 상승

✔ 충분한 휴식 시간 확보 – 한 번 잠수 후 일정 시간 휴식

✔ 따뜻한 물 마시기 – 체온을 유지하고 혈액 순환 원활하게 하기

✔ 체력 관리 및 건강 점검 – 잠수 전후 컨디션 체크 필수

✔ 고압산소 치료 시설 활용 – 이상 증상 발생 시 즉시 치료

 

💡 TIP: 해녀들은 오랜 경험으로 몸 상태를 체크하며, 무리한 작업을 피하는 것이 중요합니다.

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6. 결론: 해녀 잠수병(숨병), 안전이 최우선!

📌 해녀 잠수병(숨병)은 제주 해녀들에게 매우 흔한 질환이지만, 신속한 치료와 예방이 가능하다면 위험을 줄일 수 있습니다.

 

🚀 해녀 잠수병(숨병) 핵심 요약

✔ 잠수병이란? – 급격한 수압 변화로 인해 체내 질소 기포가 발생하는 질환

✔ 주요 증상 – 관절통, 어지러움, 마비, 심하면 생명 위험

✔ 예방 방법 – 천천히 상승, 충분한 휴식, 체온 유지, 고압산소 치료 활용

 

💡 해녀들의 전통적인 작업 방식은 가치 있지만, 건강과 안전이 최우선입니다.

 

 

💬 여러분은 해녀 잠수병(숨병)에 대해 어떻게 생각하시나요? 의견을 댓글로 남겨주세요! 😊